Wie kann man ADHS im Alltag besser bewältigen?

Unser Team

Karla Arzberger, MSc

Klinische Psychologin, klinisch-psychologische Diagnostik

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Christina Doppler, BA.pth.

Psychotherapeutin unter Supervision

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Dr. Meri Knoll

Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapeutische Medizin

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Häufige Fragen

Sind Ernährung oder Nährstoffmangel mit ADHS verbunden?

Obwohl Ernährung eine Rolle beim allgemeinen Wohlbefinden spielt, gibt es keine eindeutigen Beweise, dass Nährstoffmangel ADHS verursacht. Eine ausgewogene Ernährung kann jedoch helfen, Symptome besser zu kontrollieren.

Wir informieren Sie umfassend, wie Sie Ernährung und andere Faktoren zur Symptomverbesserung nutzen können.

Wie beeinflusst ADHS die Schulleistung und wie kann geholfen werden?

ADHS kann zu Konzentrationsproblemen und Leistungsdruck führen. Unterstützende Maßnahmen sind Nachteilsausgleiche, individuelle Förderung und Zusammenarbeit mit Lehrkräften.

Gerne beraten wir Sie und Ihre Familie zu passenden Unterstützungsangeboten.

Gibt es spezielle Therapien für ADHS und komorbide Störungen?

Ja, oft bestehen Begleiterkrankungen wie Angststörungen oder Depressionen, die mitbehandelt werden müssen. Multimodale Therapien, die psychotherapeutische und medikamentöse Ansätze kombinieren, sind wirkungsvoll.

Wir unterstützen Sie ganzheitlich auf Ihrem individuellen Behandlungsweg.

Wie kann man ADHS im Alltag besser bewältigen?

Strukturierte Tagesabläufe, klare Regeln und gezielte Pausen helfen, den Alltag zu organisieren. Techniken zur Impulskontrolle, Stressbewältigung und professionelle Unterstützung sind ebenfalls hilfreich.

Kontaktieren Sie uns, um gemeinsam konkrete Strategien für Ihr Leben zu entwickeln.

Welche Medikamente werden bei ADHS eingesetzt und wie wirken sie?

Gängige Medikamente sind Stimulanzien wie Methylphenidat, die das zentrale Nervensystem beeinflussen und helfen, die Aufmerksamkeit zu verbessern sowie Impulsivität und Hyperaktivität zu reduzieren.

In einem persönlichen Beratungsgespräch erläutern wir Ihnen alle Möglichkeiten, evaluieren die Notwendigkeit von Medikamenten-Einsatz und begleiten Ihre Behandlung.

Wie unterscheiden sich ADHS-Symptome bei Mädchen und Jungen?

Bei Mädchen wird ADHS oft weniger erkannt, da sie häufiger die eher unaufmerksame Form zeigen und weniger hyperaktiv sind. Das führt dazu, dass Mädchen manchmal später diagnostiziert werden.
Wir stehen Ihnen zur Seite, um eine passgenaue Diagnostik und Behandlung zu ermöglichen.

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